Burgers à l'italienne (format économique)
Portion: 1.2 kgIngrédients:
Dinde • Poulet • Eau • Lentilles en poudre • Assaisonnement (sel, épices, poivron rouge déshydraté, sucre, saveur, huile de paprika) • Sel • Saveur. Peut contenir : Oeuf.
Valeur nutritive:
| Pour 1 burger (100 g) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calories 180 | |||||||
| % Valeur Quotidienne * | |||||||
| Lipides 11 g | |||||||
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| Glucides 3 g | |||||||
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| Protéines 16 g | |||||||
| Cholestérol 65 mg | |||||||
| Sodium 520 mg | 23% | ||||||
| Potassium 225 mg | 5% | ||||||
| Calcium 10 mg | 1% | ||||||
| Fer 1 mg | 6% | ||||||
| *5% ou moins ç'est peu, 15% ou plus ç'est beaucoup | |||||||
Instructions de Cuissons
MODE DE CUISSON À L’ÉTAT CONGELÉ
Chauffer à une température interne minimale de 165 °F (74 °C).
BBQ :
Enduire la grille d’huile végétale et préchauffer le barbecue à intensité moyenne. Retirer les burgers de l’emballage et les déposer sur la grille. Griller de 15 à 18 minutes, en les tournant une ou deux fois.
POÊLON :
Retirer les burgers de l’emballage et les déposer dans un poêlon antiadhésif. Cuire à feu moyen pendant 15 à 18 minutes, en les tournant de temps à autre.
GRIL ÉLECTRIQUE :
Préchauffer le gril à intensité moyenne-élevée. Retirer les burgers de l’emballage et les déposer sur le gril. Cuire de 8 à 10 minutes.
LE TEMPS DE CUISSON VARIE SELON LES APPAREILS; IL NE S’AGIT ICI QUE D’INDICATIONS.
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