Makes up to 2-4 servingsReady in Prep 30 min Cook 12 min
Brochettes De Poitrine De Poulet Enrobées De Bacon
Portion: 300 gIngrédients:
Ingrédients : Poulet • Bacon (porc, eau, sel, phosphate de sodium, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, fumée) • Eau • Sucres (miel, poudre de miel, sucre fumé au mesquite) • Poivron rouge déshydraté • Amidon de maïs modifié • Vinaigre modifié avec saveur naturelle (vinaigre modifié déshydraté, extrait d’agrumes, épice) • Phosphates de sodium • Sel. Peut contenir : Oeuf.
Valeur nutritive:
Pour pour 2 brochettes (100g) | |||||||
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Calories 160 | |||||||
% Valeur Quotidienne * | |||||||
Lipides 8 g | |||||||
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Glucides 4 g | |||||||
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Protéines 19 g | |||||||
Cholestérol 60 mg | |||||||
Sodium 430 mg | 19% | ||||||
Potassium 500 mg | 15% | ||||||
Calcium 30 mg | 2% | ||||||
Fer 1.5 mg | 8% | ||||||
*5% ou moins ç'est peu, 15% ou plus ç'est beaucoup |
Instructions de Cuissons
MODE DE CUISSON
Cuire jusqu’à ce que la température interne atteigne 165 °F (74 °C).
FRITEUSE À AIR
• Vaporiser légèrement le panier de la friteuse à air avec de l’huile de cuisson.
• Placer 4 brochettes en une seule couche dans le panier, en laissant de l’espace entre chacune.
• Programmer la friteuse à air pour cuire à 400 °F de 6 à 7 minutes.
BBQ
• Enduire la grille d’huile végétale et préchauffer le barbecue à feu moyen-doux.
• Retirer les brochettes de l’emballage et les déposer sur la grille.
• Griller de 10 à 12 minutes, en les tournant de temps à autre.
POÊLON
• Retirer les brochettes de l’emballage et les déposer dans un poêlon antiadhésif.
• Cuire à feu moyen de 10 à 12 minutes, en les tournant de temps à autre.
FOUR CONVENTIONNEL
• Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).
• Retirer les brochettes de l’emballage et les déposer sur une tôle à cuisson revêtue de papier d’aluminium ou de papier parchemin.
• Cuire de 16 à 18 minutes, en les tournant une fois.
LE TEMPS DE CUISSON VARIE SELON LES APPAREILS;
IL NE S’AGIT ICI QUE D’INDICATIONS.
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