Portions De Poitrine De Poulet Pesto
Portion: 1 morceau 150 gIngrédients:
Poitrine de poulet • Eau • Assaisonnement (sucres [dextrose, sucre], épices, ail déshydraté, levure torula, saveur [lait], extrait d’épice) • Basilic • Saveur • Vinaigre modifié • Bicarbonate de sodium • Sel • Persil déshydraté • Phosphates de sodium. Peut contenir : Oeuf.
Valeur nutritive:
| Pour 1 morceau (150 g) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Calories 160 | |||||||
| % Valeur Quotidienne * | |||||||
| Lipides 3.5 g | |||||||
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| Glucides 4 g | |||||||
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| Protéines 28 g | |||||||
| Cholestérol 90 mg | |||||||
| Sodium 560 mg | 24% | ||||||
| Potassium 700 mg | 21% | ||||||
| Calcium 40 mg | 3% | ||||||
| Fer 1.5 mg | 8% | ||||||
| *5% ou moins ç'est peu, 15% ou plus ç'est beaucoup | |||||||
Instructions de Cuissons
Cuire afin d’atteindre une température interne d’au moins 165 °F (74 °C). Si congelé, décongeler le produit avant la cuisson.
POÊLON
Retirer le produit de son emballage.
Le faire frire de 8 à 9 minutes dans une poêle préchauffée et légèrement huilée.
Retourner de temps à autre pour une coloration uniforme.
FOUR CONVENTIONNEL
Préchauffer le four à 204 °C (400 °F).
Retirer le produit de son emballage et le déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Cuire au four de 12 à 15 minutes ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 165 °F (74 °C).
BBQ
Badigeonner ou vaporiser d’huile le gril et préchauffer à feu moyen.
Retirer le produit de son emballage et le déposer sur le gril.
Faire griller de 7 à 9 minutes, en le retournant une ou deux fois.
LE TEMPS DE CUISSON VARIE SELON LES APPAREILS; IL NE S’AGIT ICI QUE D’INDICATIONS.
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