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Filet De Porc Papillon Saveur Moutarde À L’Érable

Portion: 1/4 du emballage

Ingrédients:

Porc • Sucres (sirop d’érable, saveur d’érable) • Assaisonnement (sucres [cassonade, sucre de canne, maltodextrine, miel, mélasse], graines de moutarde, poudre de moutarde de dijon, poivron rouge déshydraté, extrait de paprika, épices, saveur) • Eau • Sauce soya (eau, soya, alcool, cultures de moisissures, cultures bactériennes) • Vinaigre modifié • Oignon déshydraté • Sel • Phosphates de sodium • Graines de moutarde • Ail déshydraté • Amidon de maïs modifié • Épice • Paprika • Saveur.

Valeur nutritive:

Pour 1/4 du emballage
Calories 170
% Valeur Quotidienne *
Lipides 4 g
Saturés 1.5 g
+ Trans 0 g
8%
Glucides 8 g
Fibres 0 g0%
Sucres 6 g6%
Protéines 25 g
Cholestérol 65 mg
Sodium 480 mg21%
Potassium 500 mg15%
Calcium 20 mg2%
Fer 1.5 mg8%
*5% ou moins ç'est peu, 15% ou plus ç'est beaucoup

Instructions de Cuissons

Cuire afin d’atteindre une température interne d’au moins 160 °F (71 °C). Retirer le produit de l’emballage.

BBQ (pour de meilleurs résultats)

  • Cuire sur un barbecue préchauffé à feu moyen-vif de 12 à 15 minutes, à couvert, en tournant une ou deux fois à l’aide de pinces

Poêlon

  • Ajouter 1 c. à soupe d’huile dans un poêlon antiadhésif et cuire à feu moyen-vif de 12 à 15 minutes, en tournant de temps à autre à l’aide de pinces

FOUR CONVENTIONNEL

  • Préchauffer le four à

    400 °F (204 °C)

  • Ajouter 1 c. à soupe d’huile dans un poêlon antiadhésif et préchauffer à feu moyen-vif

  • Retirer le produit de l’emballage; le placer dans la poêle et le saisir de chaque côté pendant environ 2 minutes

  • Placer le produit saisi sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d’aluminium et cuire au four de 15 à 20 minutes

  • Retirer du four et laisser reposer 5 minutes avant de servir

Remarque : Le temps de cuisson varie selon les appareils; il ne s’agit ici que d’indications

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